「健康と美容」の記事一覧

  頬の毛穴が目だって仕方ない・・・ 毛穴の開きってブツブツと影が目立ってしまい、 肌の透明感まで低下して嫌になりますよね。   そこでニベアの青缶が効き目抜群！ なんて言われたりしますが本当なのでし […]

  人間は何歳から急に老けるのでしょう。 ２０代になると１０代の頃の肌ではなくなるとか、 ４０を過ぎたら急に老けはじめるとか聞きますね。 こんなことを聞くと老けるのが怖いと思っても当然です。 だけど、普段の生活 […]

  ２５歳を過ぎたあたりから肌に関する悩みが増えはじめ、 そして関節や腰といった身体の痛みや倦怠感などの精神的なものまで、 僕達は年齢を重ねるとどんどんいろんなところが衰えていきます。 だけどイヌイットの人々の […]

  あなたは若さを保つためにどんなことをしてますか？ アンチエイジング、ダイエット、筋トレなど色々ありますね。 だけど、いつまでも若々しくいるために最も重要なことは、 もっと生命維持に必要な根本的なところを知る […]